初めての旅行者に最適な 7 日間の日本旅行プラン
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日本 初めて訪れた瞬間から私の心を捉えました。おいしい食べ物、豊かな文化、息を呑むような風景、活気に満ちた歴史、そしてとてもフレンドリーで礼儀正しい人々 - すべてが私の心を驚かせました。
しかし、特に初めての訪問者にとって、日本は敷居が高いと感じることがよくあります。私は日本には最低でも 10 日間は必要だと思いますが、人によっては 1 週間しか持たない人もいると思います。そこで、初めての訪問者のための私の理想的な日本 7 日間の旅程を書きたいと思いました。
1週間しかないので、よほど急がないと見られるものはあまりありません。そして、そんなことをすべきではないと思います。
したがって、この旅程は東京と京都 (最も人気のある目的地) と、それぞれからの日帰り旅行のみに焦点を当てています。少し急ぎたい場合は、大阪を追加することもできます (これについては最後に説明します)。
(注: を購入した場合、 ジャパンレールパス 、到着したらアクティブ化します。そうすれば、市内全域で無料の JR 電車を利用できます。)
目次
日本旅程 1日目: 東京
豪華な神社、宮殿、寺院がたくさんあります。ユニークなカクテルバー。ショッピングも豊富で気軽に行けます 東京で丸一週間過ごす 。ただし、わずか 2 日で、要点を押さえておきたいと思うでしょう。
Tsukiji and Toyosu Fish Markets
時差ぼけは食べ物で治そう！ 2018年、東京の主要な魚市場が豊洲に移転しました。現在では築地（旧築地）の2倍の規模となり、この種の市場としては世界最大となっている。ここでは、海から引き上げられた場所からわずか数メートルの場所で、混沌とした雰囲気に驚きながら、朝食に新鮮な寿司を食べることができます。
今でも築地の古い市場に行って、食事をしたり、買い物をしたり、散策したりすることもできます。食べ物の選択肢が増えるので、とても好きです！ 築地場外市場の食べ飲みツアー 15,000円程度で購入可能です。
豊洲市場は月曜日から土曜日の午前 5 時から午後 5 時まで営業していますが、ほとんどの店は午前 7 時まで営業しません。入場は無料ですが、入場時に入場券を受け取る必要があります。築地市場の営業時間は店舗により異なります（通常午前5時～午後2時）。入場は無料です。
チームラボプラネッツ
このデジタル アート インスタレーションは、芸術作品の一部となり、裸足で 4 つの展示スペースと庭園を歩き回りながら、インスタレーションの要素とユニークな方法で対話できる、多感覚で没入型の体験です。本当に楽しいです！チームラボは前売り完売が多いのでオススメです 事前にオンラインでチケットを入手する 。
ウォーキングツアーに参加する
ウォーキング ツアーは、地元のガイドと一緒にその土地の様子を知るのに最適な方法です。どこかに着くときはいつも1つか2つ乗ります。 東京ローカライズド では、古典的な概要や有名な原宿と新宿の両方の地区のツアーなど、多くの無料ツアーを提供しています。チームラボの次に便利なのは皇居ツアーでしょう。
皇居
かつては江戸城であった皇居は 15 世紀に建設され、当時の城壁や堀の一部が現在も使用されています。天皇が引っ越したとき 京都 1869 年に東京に移住した彼は、江戸を新しい宮殿として取り上げ、その名前を改名しました。中に入ることはできませんが、美しい敷地、お堀、散策する価値のある公園に囲まれています。衛兵交代式も見ることができます (ただし、比較的控えめで地味な式典です)。敷地内への入場は無料です。
Shinjuku Gyoen National Garden
この公園は 144 エーカー以上の広さがあり、約 20,000 本の木が植えられています。元の公園の大部分は第二次世界大戦で破壊されましたが、1949 年に再建され、再オープンしました。春には、桜の名所の 1 つとなります。私のお気に入りのエリアは、橋や島のあるいくつかの池がある造園です。都会の喧騒から離れた静かなオアシスです。
時差ボケに対する気分に応じて、1 日を終える前にさらにいくつかのアクティビティを組み込むことができます。 提案についてはこの投稿をご覧ください 。
日本旅程 2日目: 東京
2日目は次から始めます 浅草をチェックしてみる 。エリアを探索できます。 ガイド付きウォーキング ツアー または自分で。混雑を避けて早めに行って、次の 2 つの主要な寺院を見学しましょう。
- 1日目と2日目：東京
- 3日目と4日目: 京都
- 5日目: 奈良
- 6日目と7日目: 大阪
その後、 上野公園へ向かう 。 133 エーカーの敷地に広がる上野公園は、17 世紀に仏教寺院が所有していた土地に 1873 年に設立されました。ここには1,000本以上の木があるため、桜の季節には非常に混雑します。いたるところに、軽食、飲み物、お土産を販売するさまざまな屋台やベンダーがあります。通常、週末には、伝統芸術、音楽、ダンスを披露する文化イベントやフェスティバルが開催されます。東京の主要な美術館のうち 4 つがここにあります。
その後、 秋葉原まで歩く ビデオ ゲーム パーラー、アーケード、アニメ ショップを探索します。この非常に賑やかなエリアは、あらゆる電子機器の発祥の地であり、多くのゲームをプレイするのが楽しいです。ここは有名なメイドカフェがあり、メイドに扮した店員が食事や飲み物を提供します。これらは、大規模な観光客向けのものから壁の穴までさまざまです（路上の女の子が後者を宣伝しており、文化的にははるかに楽しいです）。ドリンクパッケージを購入して料金を支払う必要があるため、安くはありませんが、キッチュで楽しいです。
夕方に、 新宿に行ってゴールデン街で飲む 。新宿には、おしゃれなバー、明るい照明、小さな穴場の飲食店がたくさんあります。小さな居酒屋やバーが集まるメモリー レーン (別名小便路地) をぜひ散策してください。その後、ゴールデン街へ向かいます。ゴールデン街は、小さな路地裏のバーが立ち並ぶ、ちょっと歓楽街の雰囲気のある狭い路地が密集した場所です。かなり観光地的ですが、とても楽しいです。ここでワイルドな夜を過ごしました！
と アリガトのツアー では、寿司、焼き鳥、ラーメンなどの定番の日本料理を味わいながら、この地域について学びましょう。 23,900円には4か所でのドリンクと料理が含まれます。
日本旅程 3日目: 東京
東京には見どころやアクティビティがたくさんあります（すべて網羅しています） ここ そして ここ ）！ただし、都市部以外の観光スポットを見るために町から日帰り旅行に出かけることも検討してください。
鎌倉
ここには、1252 年に建立された高さ 13 メートル (43 フィート) の青銅製の仏像があります。この仏像は当初、高徳院内に建てられましたが、その後数回の嵐で流され、現在は高徳院に安置されています。オープンエア。境内への入場料は300円、像内への入場料は20円です。そこへの移動（約 1 時間）は無料です。 ジャパンレールパス 。
東京ディズニーランド
私はディズニーが大好きです。ここには、スプラッシュ マウンテン、ビッグ サンダー マウンテン、ホーンテッド マンション、そしてみんなが大好きなティーカップ ライド、マッド ティー パーティーなど、ディズニー ワールドと同じクラシックな乗り物がたくさんあります。しかし、プーさんのハニーハントや地球の中心への旅など、ユニークなアトラクションもいくつかあります。
チケット料金は日や時間によって異なりますが、全日入場料は大人7,900円～、子供4,400～6,200円です。するのが最善です 事前に予約する 。
富士山
富士山は東京から1時間の距離にあります。活発な成層火山 (最後に噴火したのは 1708 年) で、一年のほぼ半分は雪に覆われています。高さは 3,776 メートル (12,389 フィート) あり、国内で最も象徴的な景色の 1 つを提供します。日本三霊山の一つである富士山は特別名勝であり、ユネスコ文化遺産にも登録されています。夏には、この山はハイカーに開放されており、頂上までは 5 ～ 12 時間かかります (伝統的に、日の出のために頂上に到着するために夜に出発します)。
ハイキングをしたくない場合は、日帰り旅行で訪れることもできます。途中まで行くことができるバスがあり、周辺エリアの広大な景色を眺めることができます。 市内発のガイド付き日帰りツアー 12,000円くらいです。
日本旅程 4日目：京都
人口 150 万人、山々に囲まれた京都は、日本で最も美しい都市の 1 つです。伝統的な様式の建物、竹林、無数の禅庭園、 古代の仏教寺院と神社 。アトラクションが密集しており、街を横断するのに時間がかかるため、街を半分に分けるのがベストです。今日は西半分を行う必要があります。
竹林を散策
リラックスした休暇を過ごしたいなら、嵐山に向かい、うっそうとそびえ立つ竹林に包まれましょう。有名な天龍寺の近くに位置し、全国で最も美しい場所の一つです。それほど広くはありませんが、探索できる隠れたエリアがいくつかあります。混雑を避けて楽しみたい場合は、必ず早めに到着してください（日の出後はすぐにいっぱいになります）。
滞在中は、日本の有名な俳優デンジルが（自宅とともに）所有していた大河内山荘庭園も訪れることをお勧めします。 ?k?chi (1898–1962)。無料ではありませんが（1,000円）、とても綺麗で景色も素晴らしいです。
金閣寺を訪れる
この象徴的な建造物は、もともと 14 世紀後半に将軍 (軍事知事) の別荘として建てられましたが、後に禅宗寺院に改築されました。しかし、現在の建物は 1950 年代に建てられたもので、自殺を図った僧侶が歴史的なオリジナルの建物を焼き払ったものです。再建された寺院は、純粋さと悟りを象徴する鮮やかな金箔で覆われています。 3 つの階はそれぞれ異なる建築様式を示しています。このシーンを完成させるのは、静かな反射プールと、青々とした葉、手入れの行き届いた木々、美しい散歩道を含む伝統的な日本庭園です。
ニュージーランドツアー
1 Kinkakuji-cho, Kita-ku, Kyoto-shi, Kyoto, +81 075-461-0013, shokoku-ji.jp. Open daily 9am-5pm. Admission is 500 JPY.
龍安寺を鑑賞する
ここは私の京都で一番好きなお寺です。もともとは高位武士の邸宅として 1450 年に建てられましたが、すぐに禅寺に改築され、現在は 7 人の皇帝の遺骨を安置する霊廟があり、ユネスコの世界遺産に登録されています。伝統的な石と箱庭は国内最高の庭園の 1 つと考えられています。日本の伝統的な茶道を体験できる茶室もあります（ chanoyu ）京養地の反射プールを一望します。
このエリアには他にもチェックすべき寺院があります。
酒蔵見学に行く
京都には400年前に遡る日本酒（米酒）醸造の伝統があり、醸造過程でその地域の純粋な天然水を使用しているため、世界最高の酒どころとして知られています。 アリガトのツアー では、伏見 (酒造地区) の 3 時間の素晴らしいツアーを 23,320 円で提供しています。これには、いくつかの酒蔵に立ち寄り、月桂冠大蔵酒造資料館のガイド付きツアーと試飲が含まれます。
日本旅程 5日目：京都
今日は町の東部を行います。
伏見稲荷大社を見に行く
山腹にあるこの神社は、711 年に創建され、稲荷と繁栄の神である稲荷を祀っています。何千もの鮮やかなオレンジで知られています 鳥居 稲荷山へ続く登山道のネットワークを形成するゲート。眼下に広がる京都のパノラマの景色を楽しみながら、自分でトレイルをハイキングすることもできます。 ガイド付きハイキングツアーに参加する ここで舗装された道を外れ、隠れた竹林に入ります。混雑を避けるために、できるだけ早くここに来てください。
68 Fukakusa Yabunouchicho, +81756417331, inari.jp. Open 24/7. Admission is free.
Walk around Higashiyama
最も古く、最も保存状態の良い地区の 1 つである狭い通りに沿って午後を過ごします。自分で歩いたり、 ウォーキングツアーで 。伝統的な 町家 建物 (伝統的な木造タウンハウス) には、地元の特産品や手工芸品を販売する小さなお店、レストラン、喫茶店がいっぱいです。できる人気のエリアです 茶道に参加する 。この界隈の散歩に最適なもう 1 つの場所は、桜の並木が続く運河に沿った哲学の道です。桜の季節でなくても美しく、瞑想的な気分になれます。
Visit Kiyomizu-dera
古都京都にある数あるユネスコ世界遺産の 1 つである清水寺 (清らかな水の寺という意味) は、市の東部、音羽山の麓にあります。日本で最も有名な寺院の一つです。 778 年に設立されましたが、現存する建物のほとんどは 17 世紀のものです。建築には釘が一本も使われておらず、この寺院がどれほど大きいかを知るとさらに印象的になります。寺院は丘の中腹に突き出た木製のテラスで最もよく知られています。この寺院の名前は、近くにある滝に由来しており、その水 (現在でも飲むことができます) には願いを叶え、治癒する力があると言われています。
清水市1丁目294、075-551-1234、kiyomizudera.or.jp。毎日午前6時から午後6時まで営業しています。入場料は400円。
少林寺を探索する
この小さな寺院の歴史は 16 世紀にまで遡ります。訪れる価値があるのは、瞑想クラスです。寺院を見学し、その後指導を受けます。 坐禅 、日本式の瞑想。これは非常にユニークな体験であり、あなたの訪問に深みとニュアンスを加えるものになると思います（特に多くの寺院を見てきた場合）。快適な服装を心がけてください。
本町15丁目795、+81 75-561-4311、shorin-ji.org。毎日午前10時から午後4時まで営業しています。入場料は800円。
錦市場を散策
錦市場は現在、市内最大の屋内市場の 1 つです。京の台所として知られる 5 ブロック以上の敷地には、この地域の伝統的な料理、京都の定番土産、その他あらゆるものを販売する店がたくさんあります。ここには 100 を超える屋台があり、その多くは何世代にもわたって同じ家族で続いています。営業時間はお店によって異なりますが、9時から18時までが一般的です。
日本の食文化をさらに深く知るには、 市場のグルメツアー 。市場の歴史だけでなく、目にするすべての食べ物について学ぶための最良の方法です。
祇園を散策する
歴史ある花街である祇園は、街の中でも最も象徴的で雰囲気のあるエリアの 1 つとして知られています。伝統的な木造建築で知られる 町家 住宅、狭い路地、石畳の通り、そして芸者（地元では芸妓として知られる）文化の保存。メインストリートに沿って並ぶのは、 お茶屋 芸妓がもてなす茶屋、小さな店、高級レストランまで数多くのレストラン 会席料理 伝統的な京料理を提供するレストランからカジュアルなレストランまで。
この街の素晴らしいパーティーとその過去についてもっと詳しく知るには、 祇園のウォーキングツアーに参加する 。たくさんのことを学び、多くの背景を得ることができます。 1,800円くらいです。
夜に、 先斗町ロウへ行く 、レストラン、ホールインザウォールバー、ジャズクラブが並ぶ狭い通りです。京都の中でも特に活気のあるエリアの一つです。
日本旅程 6 日目: 奈良
京都から日帰りで奈良を訪れる旅行者も多いです。それは全く問題ありませんが、一晩過ごすことをお勧めします。観光客が午後遅くに大都市に戻った後、この小さくて魅力的な目的地に人がいないのを見て、地元の人々と一緒に少しだけ独り占めした気分になるでしょう。
奈良は 8 世紀に日本の首都であったため、ここには 1,000 年以上の歴史を持つ建物や寺院がたくさんあります (これは日本では珍しいことです。火災や地震、そして第二次世界大戦の蔓延のためです) ）。やるべきこと:
日本旅程 7 日目: 東京
そろそろ仕事を終えて、帰国便（または帰国便）に備えて東京に戻りましょう。もっと時間に余裕があれば、 この投稿では、最後の日に見るべきこと、やるべきことをたくさんリストします 。ただし、私が実際に試してみることをお勧めすることが 1 つあります。 相撲の試合を観る 。
日本で最も有名な相撲場である両国国技館では、1 月、5 月、9 月の年 3 回、トーナメントが開催されます。チケットはすぐに売り切れるので、事前にオンラインで予約してください。料金は変動しますが、アリーナ席で3,200円程度から。 ここからチケットをオンラインで予約できます （ガイドも同行するので、目の前で繰り広げられる伝統についてさらに詳しく学ぶことができます）。
オフシーズン中のスポーツについて詳しく知りたい場合は、 相撲部屋のツアーを予約する 。
代替の旅程
上記の旅程は早いものですが、急ぐものではありません。かなりの量が入りますが、多くの訪問者が好むよりも遅いペースです。私はいつもゆっくりと旅行し、量よりも質に重点を置くことをお勧めしますが、旅行にもっと詰め込むことを好む人もいます。
したがって、この旅程に別の都市を追加したい場合は、次の内訳に従ってください。
東京、京都、奈良はすべて上記でカバーされています。大阪については、私のお気に入りの見どころやアクティビティをいくつか挙げます。
ムーンパーティー
グルメツアーに参加する
日本の台所として知られる大阪は、多様な食のシーンを誇ります。食欲をそそる寿司や刺身、神戸牛や日本のバーベキュー、風味豊かなラーメンなどがここで豊富に揃っています。さらに、次のような地元の名物もあります お好み焼き (卵と野菜の風味豊かなパンケーキ) kushikatsu （ケバブ串）。あなたはできる グルメツアーに参加する 13,000円くらいで、 ラーメンと餃子の料理教室 9,500円で食べ歩きもできます。
大阪城
国内で最も有名なランドマークの 1 つであるこの城は、もともと 16 世紀後半に豊臣秀吉によって建てられ、戦国時代 (1467 ～ 1615 年) の日本統一に重要な役割を果たしました。何世紀にもわたって、戦争、火災、自然災害により何度も破壊され、再建されてきました。現在のバージョンは 1931 年に遡ります。城は広大な敷地の中に位置し、堀に囲まれています。小さいながらも洞察力に富んだ博物館や、絵のように美しい都市の景色を楽しめる展望台もあります。
Dotonbori
ここはおそらく大阪で最も象徴的な地区であり、活気に満ちたナイトライフ (バー、クラブ、劇場、音楽会場)、カラフルな看板、おいしい食べ物で知られています。運河と通りの両方にたくさんの巨大なネオンと看板が立ち並び、大阪のナイトライフのシンボルとなっているため、最もよく見えるのは夜です。 ガイド付きウォーキングツアー 道頓堀と隣接地域を含めた料金は6,500円です。
Shitennoji Temple
この寺院は、593 年に設立された日本最古の仏教寺院の 1 つです。その建築は、伝統的な日本と東アジアのスタイルが融合したもので、静かな庭園の中に印象的な塔、門、神社が建っています。静かな境内を散策し、美しい建築物を鑑賞し、博物館で寺院の歴史的、文化的重要性について学びましょう。拝観料は寺院300円、庭園300円、博物館500円です。
日本 私の大好きな国の一つです。比較的小さいですが、驚くべき見どころやアクティビティ (そして世界最高の食べ物のいくつか) が揃っています。 7 日間あれば、主要な見どころを簡単に見て回り、素晴らしい歴史と文化を味わうことができます。今週は忙しい一週間になるでしょうが、この旅程では、ゆっくりとリラックスして、地元の生活のペースを味わう時間がまだ確保されています。
必ず取得してください ジャパンレールパス 行く前に。以前ほど安くはありませんが、時間とお金の節約になる可能性があります。
日本への旅行を予約する: ロジスティックのヒントとコツ
フライトを予約する
を使用して格安航空券を見つけます スカイスキャナー 。この 2 つは私のお気に入りの検索エンジンです。世界中の Web サイトや航空会社を検索するため、あらゆる手段が講じられていることが常にわかります。
宿泊施設を予約する
ホステルを予約するには、 ホステルワールド 最も包括的な在庫を持っているため、ホステルを予約するのに最適です。日本のホテルやゲストハウスに泊まるなら、 Booking.com ゲストハウスやホテルの最低料金を常に返しているためです。
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発行日: 2024 年 4 月 17 日