旅行のモチベーションを維持する 7 つの方法
やる気のある人は、自分が決めたことは何でも達成できます。しかし、仕事や生活で忙しいときに、特に旅行へのモチベーションを維持するにはどうすればよいでしょうか。 家族や友人があなたのアイデアを軽蔑する 、あなたは 旅行の計画に圧倒される 、それともすでに外出中で燃え尽きてしまったのでしょうか？
モチベーションは無限に湧き出るものではなく、常に充電しておく必要があるバッテリーです。人生には邪魔が入り、計画が妨げられたり、軌道から外れたりすることがよくあります。注意を怠るとバッテリーが消耗してしまい、旅行の目標は頓挫してしまいます。突然、何年も経ち、夢見ていた旅行の目標にはまだ程遠い状態です。
例えば、 私のアイスランド旅行 何年もかけて作りました。いつも話していたんですが、いろいろなことができて遅れてしまいました。
ついに十分な説明をして、その場でチケットを予約して初めて、旅行が現実になりました。
そしてそれだけではありません 待っている モチベーションが必要な旅行。路上でも燃え尽きて道を外れてしまう可能性があります。それは多くの長期旅行者に起こることです。
何年も前、旅行中に燃え尽きてしまった。回復するために、私はへ行きました カンボジア バッテリーを充電するために。私は一か所に留まり、映画を見たり、本を読んだりしました。一人で。放浪や観光はありません。ちょっと休憩。とてもリラックスしていて、ある日目が覚めて、また行く準備ができていると言いました。
2023 年ナッシュビルの 3 日間
旅行の計画を立てるとき、バスでの長く退屈な時間、遅延、迷惑な空港、ホステルの寮でいびきをかく人の対応、ツアーや詐欺師の撃退、その他エネルギーを消耗することのことは考えません。そしてあなたの経験から生まれる喜び。
最終的には、停止してバッテリーを充電する必要があります。とは、一か所に留まり、Netflixを見てリラックスすることです。
旅行を計画している場合でも、すでに出発している場合でも、モチベーションを維持する方法を見つけることが重要です。今日は、旅行の計画を立てている人も、旅先で少し燃え尽きてしまった人も、旅行へのモチベーションを維持するための 7 つのヒントを共有したいと思います。
1. 自分自身に責任を持たせる
集中力を維持するためにできる最善のことは、責任を負うことです。他人に対して責任を負うことは、ワゴンから転落しないようにするのに役立ちます。目標に集中し続けるのに役立ちますし、目標を達成するためのさらなるモチベーションを与えてくれるでしょう。
それがお金を賭けること、誰かにチェックしてもらうこと、目標を管理すること、または誰かに計画を手伝ってもらうことなど、責任を負うことだけで、気が乗らない日でも集中力を維持しなければなりません。
責任感があれば行動が保証され、エネルギー不足で行動が妨げられる場合でも、強制的にやり遂げることができます。
責任を負うのに役立つその他のアプリをいくつか紹介します。
- コーチミー – 順調に進み、より良い習慣を築くのに役立つパーソナルコーチング。
- 目標は順調に進んでいます – 目標を設定（および達成）するプロセスをガイドする、目標設定および個人の生産性向上アプリ。
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2. 時間を捧げる
常に何かが思い浮かぶようですね。確かに、5月にアイスランドを訪れる予定だったのですが、突然5月になって忙しくなってしまいました。
あるいは、今日が旅行の計画を立てる日だと決めていたのに、洗濯しなければならないことを忘れてしまうかもしれません。私の解決策は？普段忙しくない日と時間を選び（Facebookなどで）、その時間を旅行の計画に充ててください。
それをスケジュールの一貫した一部として習慣化し、やらなければならないタスクのように感じないようにしてください。それは単に自動的に行うことになります。
メキシコへの旅行を計画する方法
毎日 30 分を旅行に集中する時間を確保しましょう。日常の一部に取り入れてみましょう。この時間を調べ物をしたり、本やブログを読んだりするのに使えます。これは、次の冒険の計画を立てながら、インスピレーションと興味を維持するのに役立ちます。カレンダーに予定を入れておけば、その日を逃すことがなくなります。それはあなたのカレンダーにあります。スキップすることはできません。
3. 旅行ブログを読む
他の旅行者の冒険について読むと、旅行は思ったよりも簡単であることがわかり、旅の芸術に関するアドバイスやヒントが得られ、聞いたことのない場所について知ることができます。ある日、あなたは他人を介して代理的に生きることにうんざりし、外に出て自分自身の旅の物語を作成するでしょう。彼らは、確かに旅行が現実的で、現実的で、経済的にも可能であることを示してくれるでしょう。
私の最近のお気に入り旅行ブログのリストはこちらです それはあなたを助けることができます。
ノプシ ホテル ニューオーリンズのクチコミ
4. 旅行本を読む
終わった後 マチュピチュで右折 マーク・アダムス著、彼の壮大な冒険についての本 ペルー , ペルーを見てみたいという気持ちが強すぎて、その国のガイドブックを注文しました。
旅行ブログを読むのは素晴らしいことですが、旅行本の方がさらに優れています。なぜなら、短いブログ投稿ではできない方法で目的地に深く切り込み、それをオープンにするからです。
そして同じように、 必ず本を読んでください 訪問先について詳しく知ることができ、その場所についてより深く理解することができます。その場所の過去を理解していなければ、その場所の現在を理解することはできません。
インスピレーションを引き出すのに役立つ旅行本をいくつかご紹介します。
- トラック 、ロビン・デイビッドソン著
- カリフの家: カサブランカの一年 、タヒル・シャー著
- デンマークらしく暮らす一年 、ヘレン・ラッセル著
- 日に焼けた国で 、ビル・ブライソン著
- トランスワンダーランドを探して 、ヌー・サロ・ウィワ著
- 遊牧民になって10年 、私によって！
5. 言語を学ぶ
クラスに参加して、外出先で使用できる言語を学びましょう。言語を学び始めたら、新しいスキルを無駄にしたくないでしょう。そして、それを使用する唯一の方法は、彼らがそれを話している場所に旅行することです。学習に役立つアプリとリソースをいくつか紹介します。
ここでは、私が知っている言語専門家からのいくつかのブログ投稿を紹介します。
6. 休憩を取る
しばらく外出していると、少し燃え尽きてしまったかもしれません。旅行は必ずしも虹やユニコーンがあるわけではなく、移動中に多くの時間を費やす必要はありません 燃え尽き症候群につながる可能性があります 。そうなるとモチベーションが下がり、家のことを考えてしまうかもしれません。
私も一度そうでした（最初の旅行で燃え尽きて早めに帰宅しました）。家に帰った瞬間、自分の顔を叩いて「何を考えていたんだ！」と言いました。
私は教訓を学び、気分を取り戻すためのはるかに良い方法は休憩することであることがわかりました。次の目的地に移動するのではなく、必要なだけその場に留まりましょう。
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テレビを見る。
ボランティア 。
ホステルで働きます。
ブログを始める 。
毎日ビーチのそばに座ってください。
リラックスできるものなら何でもしてください。
7. 他の旅行者と出会う
周りの人が旅行したいという気持ちを応援してくれないと、モチベーションを維持するのが難しい場合があります。苦労している場合は、次のような提案があります。
- ソーシャルメディアで他の人とつながる
- ハングアウト アプリとローカル イベントを使用する カウチサーフィン 近くの地元の人や旅行者と会うため
- Meetup.com で志を同じくする旅行者を見つける
さらに、音を外してください 長期旅行が可能だと信じていない否定論者 なぜなら、これらすべての人々があなたを励ましてくれることから、それが本当にそうだということがわかるからです。
励みになる環境はより良い環境です。そして、旅行者のコミュニティが、あなたは頭がおかしいわけではなく、それは可能だと言ってくれれば、世界中のすべての反対派をかき消してしまうでしょう。
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あなたも私と同じなら、モチベーションの発作を経験するでしょう。旅行にとても興奮したのに、別のことに気が行ってしまったり、計画を立てるのが大変でモチベーションが下がってしまい、後回しになってしまうこともあります。
しかし、今日しかないので、次の旅行へのモチベーションを維持するためにこれらのヒントを活用してください。
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