一人旅を妨げる 10 の一般的な恐怖
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毎月第 2 水曜日には、クリスティン アディスが 私のトラベルミューズになってください 女性の一人旅に関するヒントやアドバイスを特集するコラムを執筆しています。私がカバーできるテーマではありませんし、女性の旅行者も多いので、専門家を呼ぶことが重要だと感じました。一人旅は不安もありますが、女性の一人旅には特有の不安もつきものです。今月のクリスティンのコラムです。
5 年前に私に一人旅をするかどうか尋ねられたら、私はすぐに「絶対に無理」と答えていたでしょう。それは安全ではありませんし、寂しいでしょうし、とても退屈してしまうでしょう。旅行を始める前は、一人で夕食を食べるという発想さえ怖かったのです。
それから、一人旅は、一緒に行く友達が見つからないからといってするものではなく、完璧な仲間を待つのに疲れて、ただ行くだけなのだと気づき始めました。そして、それに多くの個人的な利点があることがわかると、通常、それが好まれる旅行手段になります。
しかし、それが起こる前に、最大のハードルは恐怖、つまり一人になることへの恐怖、安全ではないこと、退屈、怖いことを克服することです。私はこれらすべての恐怖を経験し、同様に経験している多くの潜在的な旅行者と話をしました。恐怖は多くの人を躊躇させることがあります。以下の 10 の不安は、女性旅行者が家にこもりがちな一般的な理由と、それらの不安が根拠がない理由です。
一人旅でも安全ですか？
そのとおり。安全は常に心の最優先にあるべきですが、この恐怖と戦う方法は、準備を整え、認識し、賢明であることです。あなたがこれほど長く地球上で生き残ってきたのは、危険な状況から身を守る方法を見つけたからです。旅行中もそれを続けてください。
旅行は家にいるのと同じです。周囲の環境を理解し、それに応じて行動する必要があります。何を着るべきか、どのように行動すべきか、どのような行動が許容されるのかを調べて、できる限り適応してください。派手にならないこと、酔いすぎないことなど、当たり前のことはすでにわかっていますよね。周囲を認識し、尊重すること以外に魔法の公式はありません。
本当に？女性一人でも安心？
はい、適切な準備と文化と周囲の環境への理解があれば、たとえ旅行先であっても可能です。 単独女性としてのインド 安全になれます。女性旅行者としては、 私たちはもっと多くの問題や懸念を認識しなければなりません 、しかし、世界中どこでも同じことをしなければなりません。自分のことに常に気を配り、文化的規範に従い、警戒してください。毎日、何百万人もの女性が一人で世界を旅しています。あなたも彼らと同じくらい能力があります。
友人や家族が承認しない場合はどうすればよいですか?
あなたの大切な人はあなたのことを心配しているかもしれません。 1 人または少数の人が完全に協力的ではない場合は完全に理解できますが、彼らはあなたを愛しているため、そしてこの事実を考慮すると、あなたに幸せになってほしいと思っているため、そうします。
私はほぼ1年間、旅行したいという自分の願望を誰にも話していませんでした。私にとって意見がとても重要な人々の承認がなければ、この問題に対処できないのではないかという恐怖が私を襲いました。驚いたことに、彼らは皆とても協力的だったので、最初から彼らに伝えることができたことがわかりました。
ブレネー・ブラウン、著者 大いに大胆に 、を維持することを提案します。 物理リスト 意見が本当に重要な少数の人々。これらの人たちは、家族や親友のように、あなたを無条件に愛してくれる人であるべきです。
あなたの知性と自分で行動する能力を信頼してもらい、あなたがリサーチを行ったことで明らかな危害から身を守ることができることを保証してもらいます。
残りについては、常に否定論者がいます。否定的な意見を持つ他の人たちを考慮する必要はありません。
寂しくないのかな？
これが私の最大の恐怖でした。友人、いとこ、単なる知人、そして本当に誰にでも私に参加するように頼んだ後、私は他の誰も人生で長期旅行をする段階にないことに気づきました。誰かが参加してくれるのを待っていたら、永遠に待つことになるかもしれません。
それからバンコクでの最初の夜は、ホステルで出会った人たちと夕食を食べました。 5日後、私は5人の新しい友達と一緒にカンボジアのアンコールワットの周りをサイクリングしていました。
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実際のところ、あなたは道路上で、非常に多くの人々に出会うことになるでしょう。それは常に起こります。約束！
マットが書いた記事 旅先で友達を作り、孤独を克服する方法 。
でも、私はちょっと内気なタイプなんです。
私は以前は内気でぎこちないところがありましたが、一人旅がそれを本当に助けてくれたことを嬉しく思います。私が初めて本当に外向的になろうとしたのは、ラオスで唯一空席のあるテーブルに近づき、参加してもいいかと尋ねたときでした。誰もが私を熱心に歓迎してくれて、友達を作るのは本当に簡単なことだと実感しました。
ほとんどの人は、克服すべき内気な要素を持っています。たとえ自分が内気でぎこちない人間だと思っていても、旅行者はフレンドリーなので、時間が経つにつれてそれを忘れることができます。多くの場合、あなたが会話を始める必要さえありません。
私たちの多くはソロでもあり、そのため通常は非常に簡単に会い、新しい人々との交流にオープンです。たとえ小さな一歩であっても、旅行は恥ずかしさを克服するのに最適な方法です。
マットが書いているように、旅では死ぬか死ぬかです。一人ではなく友達を作りたいと思うので、人々と世間話をするようになり、それが素晴らしい友情や新しい旅行パートナーにつながる可能性があります。
退屈しないでしょうか？
旅行中であれば、退屈することはほとんどありません。たとえ長いバスの旅であっても、緊急のジャックフルーツ、バスの大道芸人、ニワトリ 1 羽か 2 羽のために時々立ち寄るなど、ランダムな出来事があるため、刺激的になります。
本気で外に出て、新しい食べ物を試し、新しい場所に行き、地元の交通機関を利用すれば、冒険に飢えることはありません。実際、あまりにも楽しかったので休憩が必要なだけで、特に家の中でくつろぐことを目的とした日をスケジュールするかもしれません。
でも、できれば一人旅はやめたほうがいいのではないでしょうか？
とんでもない！もし私がそれを言ったら信じますか 私は一人旅のほうが好きです グループ旅行やツアー旅行にいかがですか？それは人生において誰もが絶対にやるべきことです。初めて完全な自由を手に入れ、やりたいと思うことは何でもできるようになり、周りにノーを言う人は誰もいません。
また、問題が起こったときに責任を転嫁することができないため、問題解決能力も高まります。ほとんどすべてを自分で解決するので独立心が生まれ、自分に何ができるかを認識するので恐れを知らない心が養われます。この話題だけで何時間も話し続けることができます。
一人旅では、友人や家族の判断や外部からの影響を受けずに、ありのままの自分でいられるようになります。有名な旅行作家ウィリアム・リースト・ヒートムーンはこう言いました。「旅行しているとき、あなたはそのときそのときのあなたそのものです。」人々はあなたの過去を恨んではいません。路上に昨日はありません。
さらに、途中で旅仲間も見つかります。
これらすべてに対して勇気が足りない場合はどうすればよいでしょうか?
一人旅もまだまだ可能です。ご希望に応じてツアーに参加して、新しい環境に慣れてからグループから離れたり、友達グループと一緒に始めたりしてみましょう。多くの人がそうし、それがどれだけ自由を与えてくれるかを理解すると、最終的には一人旅を決意するのです。
人間は適応力があります、私たちも本当に適応力があります。できますよ。少なくとも自分の能力を十分に信じて試してみてください。
ホームシックになったらどうすればいいですか？
ホームシックは避けられず、旅先でも家にいるときと同じように落ち込む日があるでしょう。旅行はすべてを解決する魔法の薬ではありません。それは存在しません。家に帰るのは何も悪いことではありませんが、誰もが少しホームシックになります。友人や家族と定期的に Skype 通話をしたり、一緒に写真を撮ったりして、ホームシックを和らげましょう。
ただし、そもそもなぜ旅行に行ったのかを忘れないでください。新しい場所を見て、新しいことを試して、新しい人々に会いたかったのです。それは違うものであり、遠く離れたものであるはずでした。
ホームシックになるのは一時的な問題にすぎません。最終的には家に帰りますが、すべてが多かれ少なかれ元のままそこにあるでしょう。旅行をすると、故郷への感謝がさらに高まることがあります。
お金がなくなった/誰かに会いたい/(ここに理由を挿入)という理由で早く帰宅した場合はどうすればよいですか?
事前に計画を立てて外出先で稼ぐことで、お金が足りなくなるのを避けることができます。 マットは非常に詳細に説明しています 節約方法、予算の立て方、海外旅行者がどのような仕事に就くことができるかについて。
行方不明の人については、自分自身に自立する機会を与えてください。当然、人がいなくなると寂しくなるでしょうが、今ここにいて、自分が経験していることに感謝することを決意することは、この困難な時期を乗り越えるのに大いに役立ちます。
最後に、予定より早く帰国できたとしても、少なくとも無事に現地に到着し、旅行中のライフスタイルを体験したことになります。そうすれば、元の状態に戻りたい場合は、より賢くやり直すことができ、逆に、やりたいことはすべてすでに完了したと自信を持つことができます。
人生を大きく変えることは、ほとんどの場合怖いことですが、新しい始まりが待っているので、ワクワクすることもあります。旅行、特に一人旅は、私たちが人生で自分に与えることができる最もすばらしい贈り物の 1 つです。女子の一人旅は怖いものではありません。恐怖によって夢を実現することを妨げないでください。
クリスティン・アディスは、女性に本格的で冒険的な方法で世界を旅するよう促す女性一人旅の専門家です。 2012 年にすべての持ち物を売ってカリフォルニアを離れた元投資銀行家であるクリスティンは、4 年以上にわたって世界を一人旅し、すべての大陸をカバーしました (南極大陸を除くが、彼女のリストには含まれています)。彼女が挑戦しないことはほとんどなく、探索しないことはほとんどありません。彼女の思索をもっと見ることができます。 私のトラベルミューズになってください または インスタグラム そして フェイスブック 。
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