場所が多すぎる: 選択のパラドックスを克服する

空港の窓から飛行機を見つめる男性

どこに行けばよいですか?は私がよく自分自身に問いかける質問です。

数年前、オースティンの蒸し暑い夏の暑さから逃れたいと思った私は、何ヶ月も地図を見つめながらその質問に答えることができませんでした。



フィジー旅行ガイド

マダガスカルに行こうかとも考えましたが、 ハワイマルタカリブ海モルディブドバイ 、 そして スリランカ

私は選択できず、約束するのがとても怖かったので、旅行の 2 週間前まで行きたい場所を決めませんでした (そのため、直前になって計画を立てるのが大変でした)。

心理学者は、この選択を過負荷または分析麻痺と呼びます。

人間が毎日できる意思決定能力には限界があります。だからこそ人はルーチンを好むのです。生活が楽になります。選択過多は、利用できる選択肢が多すぎるときに発生します。私たちは決断疲れを起こし、デフォルトのオプションを選択してしまい、完全に決断を下すことを避けてしまいます。私たちは時として、 間違っている 彼らがしない選択 どれでも 選択。

シリアル売り場に立っていることを考えてみましょう。これらすべての選択肢が目の前にありますが、私たちは昔からのお気に入りであるフルーティー ペブルズに戻り続けます。 (冒険したいならシナモントーストクランチもおすすめです!)

何か新しいことを試してみたいと思うかもしれませんが、何が一番欲しいのかわかりません。選択肢が多すぎます。どのように選択すればよいでしょうか?間違った選択をしないとどうやってわかるのでしょうか?そこで、優柔不断で麻痺した私たちは、自分が知っていることに戻ってしまいます。そして、お気に入りがない場合、多くの場合、人気があって馴染みのあるものを選択するだけです。

選択肢を熟考すると、精神的な負担が大きくなり、決断ができなくなることがあります。だからこそ私たちの心は近道を求めるのです。これが私たちが毎日投げかけてくるすべての情報を処理する方法です。考えるのが難しすぎる 常にシンプルな決断。自分が知っているもの、慣れ親しんだものを使用することが、分析の麻痺を回避する方法です。

(これはすべて 2004 年の本で説明されています) 選択のパラドックス を読むことを強くお勧めします。)

世界を、ことわざにあるシリアル売り場に例えてみましょう。私たちはシリアル(目的地)を選ぶのを楽しみにしていますが、突然選択肢が多すぎることに気づきました。非常に多くの選択肢に直面し、強い意見を持たない(例: 本当に この秋はタイに行きたい! )、私たちは目的地を選ぶことが正しい選択なのかどうかを考えながらぼんやりと見つめるので、結局、(a)私と同じように何か月もそのことについて心配し、航空券の特典を逃したり、 貴重な計画の時間 または (b) 大きくて人気があり、よく知られているものに行き着く(ちょっと行ってみましょう) パリ 10回目です!)。

2 週間、2 か月、または 2 年であっても、どこに行くかを決めるのは旅行で最も難しい部分です。時間ができたら、目的地を選ぶのは、目的地を絞り込む作業になります。 必見の目的地の長いリスト

私はしばしば選択が麻痺してしまい、そうすることができなくなります 旅行を予約する 最後の瞬間まで、そしてその後も、購入者の後悔に悩まされることがよくあります。本当にそのフライトを予約したかったのですか? ドバイ ?それともマダガスカルに行くべきだったのでしょうか?この旅行をするなら、訪れる時間はありますか ペルー 今年後半、それとも今すぐペルーに行くべきでしょうか?

コスタリカ カリブ海

もちろん、目的地に着くと、その考え直しの気持ちはすべて消え去り、人生で最高の時間を過ごすことができます。

あなたが 長期旅行者 、好きなだけどこへでも行くことができます。しかし、時間が限られているときは、あなたも私と同じでペースが落ちている場合や、仕事を数週間休んでいる場合など、 それらを最大限に活用する必要がある —もっと選択的になる必要があります。

ではどうやって絞り込むのか あなたの目的地 、旅行の計画を立てて、選択の多さに伴う不安に悩まされませんか?

初め、 多様性を受け入れる 。あなたは いつも 選択に圧倒されるだろう。時間が足りないほど、訪れるべき目的地は常にたくさんあります。訪問する場所のリストは、旅行を重ねるごとに長くなり、短くなることはありません。争わないでください。それを認識し、それに支配されないようにしてください。これはまさに現実の事実です。

2番、 まずは、最も訪れたい場所 10 か所のリストから始めます。 頭の中に浮かんだ目的地を思い浮かべてください。ここ 1 年間旅行できなかったので、ギリシャなどのお気に入りの場所も訪れながら、いくつかの新しい目的地 (オマーンやバルカン半島など) を訪れる予定です。

三番目、 いつ行けるか、どれくらい時間があるかを考えてください。 目的地によってはさらに時間がかかる場合があるため。また、旅行中は多くのことをするのではなく、少ないことをする方がよいため、どれだけの時間があるかが目的地を選ぶことに影響します。

マドリードへの旅行

第4、 一年の時期を考えてください。 一番楽しみたい天気がある国はどこですか?この夏はオースティンの暑さから逃れたいと考えているので、テキサスで死ぬほど汗をかかずに暑さをしのぐためにロードトリップに行くつもりです。冬に旅行する場合は、寒さを避けて晴れた場所に行きたいと思うかもしれません。

五番目、 旅行の長さを国の面積に比例させてください。 数週間しか時間がない場合は、次のような大きな国はスキップするでしょう。 インドブラジル 、または中国、長期旅行を計画しているときのために取っておきます。 2 週間しかない場合は、より短期間でより深く探索できる小規模な目的地に焦点を当てます。

ついに、 格安航空券を見つける 目的地のリストの中で、最も安い航空券はどこですか?たとえば、数年前の旅行でドバイに行ったとき、マダガスカルまでは追加で 1,700 ドルかかりましたが、モルディブまでは 400 ドルしかかかりませんでした。しかし、航空会社のマイルのおかげで、スリランカへの往復は0ドルでした。それにより選択が簡単になりました。

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選択肢が多すぎて決断を妨げることがなくなり、チェックリストを論理的に検討した後、どこに行きたいか考えたり考えたりするのをやめ、目的地を見つけ、旅行を予約し、新しい場所を訪れることに興奮するようになりました。場所。

同じことをする。まずはリストを作成し、上記の基準を使用してリストを絞り込み、今訪れるのに最も適した場所に選択肢を絞り込みます。他の目的地も将来の旅行のために用意されています。

旅行における選択過多を克服するには、まず、時間がある以上に訪問したい場所が常にあることを認識し、次にどの目的地が自分にできることに合うかを理解することが重要です 今すぐ 。目的地のリストを作成し始めると、完璧な目的地を見つけるのは消去法になります。

常に目的地が多すぎて選択できず、それらを観光するには時間が足りません。

しかし、少なくとも、私たちはついに分析麻痺を打破することができます。

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