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プエルトビエホ旅行ガイド

コスタリカ、プエルトビエホの美しい景色

最近ではほとんどの人がプエルトビエホを訪れるようです。コスタリカ。その北の隣人である一方で、トルトゥゲーロプエルトビエホは伝統的にこの地域の主要な観光地でしたが、独自の人気の目的地として開花しました。

その理由も不思議ではありません。

プエルトビエホでは、素晴らしいサーフィン、素晴らしいシュノーケリングとダイビング、クレイジーなナイトライフ、安い宿泊施設、そしてたくさんのおいしい食べ物を提供しています。

最近はさらに混雑していますが、町の外のビーチは依然として美しく穏やかです。さらに、ここからほんの数時間のところに、カウイタ国立公園、ハイキングや野生動物の観察に最適な美しい公園です。

このプエルトビエホの旅行ガイドは、旅行の計画を立て、お金を節約し、旅行を最大限に楽しむのに役立ちます。

プエルトビエホの見どころとアクティビティトップ 5

コスタリカ、プエルト・ビエホにある広大なコクレス・ビーチの空撮

1. カウイタ国立公園を探索する

カウイタ国立公園プエルトビエホから北へ約1時間。この保護区は 2,600 エーカーの土地と 55,000 エーカーの海域をカバーしています。この公園に信じられないほど多くの自然や野生動物が生息していることは驚くべきことではありません。公園内のサンゴ礁 (全長約 4 キロメートル/2.5 マイル) には 35 種類以上のサンゴがあり、約 135 種類の魚が生息しています。このエリアでシュノーケリングをすれば、それらを見ることができます。ビーチはウミガメの営巣地でもあります。プエルトバルガスで公園に入場する場合、入場料は 5.65 米ドルかかります。一方、プラヤブランカ (カウイタの町) で入場する場合は、入場料は寄付制となります。

2. ビーチに出かける

このエリアは、真っ白なビーチで知られています。プラヤコクレス、プラヤグランデマンサニージョ、プラヤネグラは、サーファーやウォータースポーツ愛好家に最も人気があります。プラヤコクレスは最も開発が進んでいますが、ここには砂浜が 1 マイルも続くため、リラックスできる場所を見つけるのに苦労することはありません。

3. ヨガクラスを試してみる

プエルトビエホはヨガのクラスを受けるのに最適な場所です。近年、多くの外国人がこの地域に移住し、ヨガやウェルネスのショップをオープンしています。 Ama Ser (Playa Cocles 近く) では毎日 5 米ドルでクラスが開催されています。より長く、より深い内容をご希望の場合は、年間を通じてリトリートを提供するスタジオもあります。

4. ジャガーレスキューセンターを見学する

この財団は、ジャガーやホエザルなどの動物の救出とリハビリテーションに取り組んでいます。体重が最大 250 ポンド、寿命が 15 年にもなるジャガーは絶滅危惧種であり、必要以上に長く飼育されることはありません。そのため、常にジャガーに会えるとは限りませんが、このセンターでは次のようなサービスを提供しています。野生動物を間近で見るチャンス。訪問はガイド付きツアーのみで、毎日午前 9 時 30 分と午前 11 時 30 分に英語で行われます。ツアーの料金は 25.13 米ドルです。

5. フィンカ・ラ・イスラを見る

Finca La Isla はパーマカルチャー農場および植物園で、パーマカルチャー農業、薬用ハーブや植物について学び、新鮮なオーガニックジュースやチョコレートを入手し、さまざまなエキゾチックな植物や動物を見ることができます。セルフガイドツアーの料金は 5 米ドル、ガイド付きツアーの料金は 10 米ドルです。町の中心部から西にわずか数キロのところにあります。

プエルトビエホのその他の見どころとアクティビティ

1. サーフィンのレッスンを受ける

プエルトビエホは、コスタリカのカリブ海沿岸で最も有名なサーフィンエリアです。波は太平洋岸ほど難しくありませんが、ここでは学ぶのが簡単で、費用もはるかに安くなります。 Surf the Jungle では、2 時間の初心者グループレッスンを 60 米ドルで、プライベートレッスンを 80 米ドルで提供しています。 7 日間のサーフキャンプ (サーフィンのコーチング、すべての食事、宿泊施設、現地ツアー、ヨガのクラスを含む) は 1 人あたり 2,500 ドルです。

2. 絶滅危惧種のイグアナを見る

プエルトビエホ郊外のケコルディ先住民保護区 (先住民のブリビ族が住んでいる場所) へ向かい、グリーンイグアナプロジェクトをツアーします。施設内を探索して、絶滅危惧種のグリーンイグアナについて、また地元の先住民が生殖から飼育、野生への放流に至るまで、どのようにしてイグアナの個体数を再建し始めたかについて学ぶことができます。ここにいる間、地元の薬用植物の栽培方法や使用方法など、ブリブリの文化についても学ぶことができます。訪問料は 15 米ドルです。

3. マンサニージョまで自転車で行く

10 米ドルで自転車を 1 日レンタルでき、マンサニヨまでの美しい 13 キロメートル (8 マイル) の道路をサイクリングできます。道路は比較的平坦で、（ほとんど）舗装されています。途中、人里離れたビーチで休憩したり、道端でサトウキビジュースを飲んだり、ジャガーレスキューセンターに立ち寄ったりすることができます。安全で使い古された道路なので、途中で他の多くの自転車や歩行者に遭遇する可能性があります。

4. 釣りに行く

コスタリカでは、世界最高のスポーツフィッシングが楽しめます。熱心な釣り師でも初心者でも、公海に出てターポン、サバ、ハタなどを釣る選択肢はたくさんあります。釣りとシュノーケリングを組み合わせたツアーについては、シュノーケリングの可能性について必ず問い合わせてください。旅行の長さと料金はさまざまですが、ほとんどの場合は 1 日または半日続きます。半日の釣りチャーター料金は少なくとも 400 ～ 600 米ドルかかると予想してください。

5. ガンドカ・マンサニージョ野生動物保護区をハイキングする

ガンドカマンサニージョ野生生物保護区の面積は 45 平方キロメートル (18 平方マイル) で、その中には 10 キロメートル (8 マイル) 続くビーチ、カリブ海沿いのマングローブの湿地、そして緑豊かなジャングルが含まれています。カメ、ワニ、オウム、カイマンはすべてこの場所を住処としているため、野生動物を観察するのに最適な場所です。ウミガメの産卵期は3月から5月で、間近で見るのに最適な時期です。入場は無料ですが、トレイルの地図があまり整備されていないため、ハイキングをする場合はガイドを雇うことをお勧めします。さらに、ガイドは、見逃してしまうようなカモフラージュされた野生動物を見つけるのに非常に熟練しています。公園への入場は寄付制で、ガイドの費用は 50 ～ 60 米ドルです。

6. リオ・パクアレ川で急流ラフティングに行く

リオパクアレ川は全長 108 キロメートル (67 マイル) あり、スリル満点の急流ラフティングの日帰り旅行に最適です。ここにはクラス 3 とクラス 4 の急流があり、大きな落差だけでなく、たくさんの楽しみを提供します。深い谷の間や鬱蒼としたジャングルの森に沿って、何時間もかけて川を下りることになります。 Rios Adventure Travel がプエルトビエホスの宿泊施設までお迎えに上がり、川で丸 1 日パドリングを楽しみます (2 食付き)。料金は 1 人あたり 95 米ドルです。

遊牧旅行者

7. シュノーケリングに行く

プエルトビエホ周辺には、国内最大級のサンゴ礁があるカウイタ国立公園など、素晴らしいシュノーケリングの場所がたくさんあります。海岸近くでシュノーケリングを楽しみたい場合は、ガンドカマンサニージョ野生生物保護区もおすすめです。晴れた日には、熱帯魚やサンゴ、カメなどに出会えるでしょう。シュノーケリングツアーの料金は通常 55 ～ 65 米ドルで、これにはすべての装備と入場料が含まれます。

8. チョコレートのワークショップに参加する

カカオはプエルトビエホ地域で 400 年以上栽培されてきました。チョコレート作りのワークショップに参加することで、この伝統に参加することができます。そこでは、カカオの栽培から焙煎、チョコレートバー自体の製造に至るまで、チョコレート作りの背後にあるプロセス全体を学びます。 8 エーカーのカカオと果物の農場であるタラマンカチョコレートでは、3 時間のワークショップを 34 米ドルで提供しています。本格的に長期的に学びたい場合は、1か月間のチョコレート作り見習いも提供しています。

国内の特定の目的地に関する詳細については、次のガイドをご覧ください。

プエルトビエホ旅行費

コスタリカのプエルト・ビエホでサーフボードを持ってビーチを歩く人

ホステルの料金 – 繁忙期には、ベッド 4 ～ 6 台のドミトリーのベッドは 1 泊あたり 19 ～ 35 米ドル、ベッド 8 台以上のドミトリーの場合は 1 泊あたり 13 ～ 17 米ドルかかります。共用バスルーム付きの 2 人用の基本的なツイン個室の料金は 30 ～ 40 米ドルですが、専用バスルーム付きの個室は 1 泊あたり 45 ～ 55 米ドルです (より豪華なオプションの場合はそれ以上)。より多くのアメニティ (扇風機ではなくエアコンなど) が備わったドミトリーまたは部屋が必要な場合は、より多くの料金を支払うことが予想されます。オフシーズンになると、大幅ではありませんが、価格が少し下がります。

無料Wi-Fiが標準装備されており、ほとんどのホステルには自炊設備があり、敷地内にバー/レストランもあります。ほとんどのプランには朝食が含まれていません。

一部のホステル (ロッキングジェイズやオアシスなど) では、予算が限られていてキャンプをしたい場合、基本的なテントを 1 人あたり約 10 ～ 12 米ドルでレンタルできます。

手頃な価格のホテル – 専用バスルーム付きの手頃な 2 つ星ホテルの 1 泊料金は 50 ～ 65 米ドルです。ほとんどの客室にはプールとエアコンが付いています。

ここではAirbnbのオプションもあり、個室と小さくてシンプルなバンガローの料金は1泊あたり約50～60ドルですが、一軒家/アパート全体の料金は110ドルからです。事前に予約しないと料金が2倍になることが予想されます。

このエリアにはキャンプ場がたくさんあり、1泊あたり約10ドルでテントを張ることができます。ほとんどの施設にはシャワー設備があり、Wi-Fi を備えた施設もあります。

食べ物 – コスタリカ料理は米と豆を中心としており、通常毎食食べられます。ジャガイモ、プランテン、豚肉、牛肉も人気です。 斑点のあるオンドリ （米と豆の炒め物）は国民食です。朝食には卵と混ぜて食べます。既婚は、米、豆、野菜、新鮮なサラダ、お好みの肉で構成される典型的なランチ料理です。

注: ツアーや入場料は米ドルで簡単に支払うことができますが、地元のレストランなどの小規模な場所では、コロン (CRC) が必要になります。これを反映して、このセクションの価格は CRC で表示されています。

予算が限られている場合は、次のことを守ることで安く食べることができます ソーダ （伝統的な料理を販売する地元経営の小さなレストラン）。通常、エンパナーダは 1,000 CRC 以下で見つけることができますが、既婚（米、豆、野菜、肉）の価格は約 3,500 ～ 5,000 CRC ですが、朝食プレートは約 3,500 ～ 4,300 CRC です。シーフードスープや魚のフィレなどの基本的なシーフード料理は 6,500 ～ 8,000 CRC です。

着席カフェのサンドイッチは 4,500 ～ 6,000 CRC です。中華料理のテイクアウト店では、麺類やチャーハンなどのボリュームたっぷりの食事を約 5,000 CRC で見つけることができます。

コロンビアボゴタでやるべきこと

より高価なレストランはビーチの近くにあります。中級レストランでは、大きなピザの価格は 8,000 ～ 11,000 CRC ですが、シーフードのメインコースやグリル肉のプレートの価格は約 9,000 ～ 11,000 CRC です。ロブスター料理は 15,000 CRC から。ベジタリアン料理、ハンバーガー、ピザ、パスタの価格は約 6,000 ～ 8,500 CRC です。

飲み物に関しては、ビールは約 1,700 ～ 2,200 CRC、カクテルは 4,500 ～ 6,000 CRC です。ラテ/カプチーノの価格は約 1,700 CRC ですが、ボトル入り飲料水の価格は 925 CRC です。フルーツジュースやスムージーの価格は、水で作るか牛乳で作るかに応じて 2,000 ～ 3,000 CRC です。

自炊をすると、食料品に 1 週間あたり 25,000 CRC 以上を費やすことになります。これで、米、パスタ、パン、野菜、肉などの基本的な主食が手に入ります。

プエルトビエホのバックパッキングの推奨予算

プエルトビエホをバックパッキングで旅行する場合、1 日あたり約 45 米ドルかかると予想してください。この予算には、ホステルの寮、公共バス、屋台の食べ物やカンティーナやソーダの安い食事、ビーチでリラックスするなどのほとんど無料のアクティビティが含まれます。

1 日あたり約 110 米ドルという中価格帯の予算では、ホステルの個室または Airbnb に滞在し、炭酸飲料を飲みながら、時にはビーチのレストランで食事をし、ビールを数杯飲み、自転車をレンタルし、時々タクシーに乗って、ジャガーレスキューセンターの訪問など、有料のアクティビティもあります。この予算ではそれほど裕福な生活はできないでしょうが、本当に何も欲しくないでしょう。

1 日あたり 230 ドル以上の贅沢な予算があれば、ホテルに宿泊し、好きな場所で外食し、好きなだけお酒を飲み、ダイビングやシュノーケリングに出かけ、レンタカーやタクシーを利用して移動することができます。ただし、ここは贅沢な 1 階にすぎません。空は限界です！

以下の表を使用して、旅行スタイルに応じて 1 日あたりの予算がいくら必要かを把握できます。これらは 1 日の平均であることに留意してください。支出が増える日もあれば、支出が減る日もあります (毎日支出が減る可能性もあります)。予算の立て方についての一般的なアイデアをお伝えしたいと思います。価格は米ドルです。

宿泊施設食事交通機関観光スポット 1 日の平均費用バックパッカー二十 10 5 10 4つ。ミッドレンジ 50 30 10 二十 110 贅沢 110 55 25 40 230

プエルトビエホ旅行ガイド: お金を節約するヒント

プエルトビエホは、観光客の成長に伴い、ここ数年でより高価な目的地になりました。とはいえ、それでも全国に比べればかなりお手頃です。滞在中にお金を節約する方法は次のとおりです。

ライフストロー

プエルトビエホの宿泊施設

プエルトビエホには、ホステルや格安ホテルが無限にあるように見えます。プエルトビエホで私がおすすめする宿泊先は次のとおりです。

プエルトビエホの移動方法

コスタリカのカウイタ国立公園で木からぶら下がっているナマケモノ

ウォーキング – プエルトビエホは、完全に徒歩で移動できるほど小さな町です。

バス – カウイタやマンサニージョなどの場所に行く場合は、バスを利用する必要があります。バスは 1 日に数便町から出発しており、チケットの料金は 1 ～ 2 米ドルです。

自転車 – 自転車はおそらくプエルトビエホを移動する最も一般的な (そして最速の) 方法です。多くの宿泊施設やお店ではレンタル自転車を提供しており、通常は 1 日あたり約 10 米ドルからです (複数日レンタルするとさらにお得な料金になります)。

タクシー – ここではタクシーが手頃な料金で、特に数人で移動する場合は、ビーチやその他の観光スポットに行くのに最適な方法です。プエルト・ビエホからプンタ・コクレスまでのタクシー料金は約7〜8米ドルです。宿泊するホテルやホステルのスタッフに、どのくらいの金額がかかるか必ず聞いてください。そうすれば、料金交渉時にぼったくられることはありません。

レンタカー – レンタカー – コスタリカではレンタカーが驚くほど手頃です。 1 日あたりわずか 30 ～ 45 米ドルでレンタカーを借りることができます。ただし、ここの道路は必ずしも良好なわけではなく、ドライバーが攻撃的になる場合があります。レンタカーを借りる場合は必ず保険に加入してください。

コスタリカで最もお得なレンタカー料金を得るには、次を使用してください。来て (Nomadic Matt の読者は、リンクを使用すると 5% オフになります)。

プエルトビエホ旅行のベストシーズン

プエルトビエホの気温は年間を通じてほぼ安定しており、毎日の最高気温は約 30°C (86°F) です。夜でも暖かく、平均気温は約 23°C (74°F) です。サーフィンに最適な波は 12 月から 3 月です。

コスタリカのこの地域はかなり乾燥していますが、最も雨が多いのは 11 月から 1 月、そして 4 月から 8 月です。 1 月は降水量が最も多いため、この時期の訪問は避けたほうがよいでしょう (ただし、料金は若干安くなります)。

2 月と 3 月は乾燥した月で、冬を逃れてビーチやサーフィンを楽しむ観光客が最も人気があります。 9 月と 10 月も非常に乾燥しており、ほぼ一定の日差しが降り注ぐため、この時期にはサンノゼやコスタリカの他の場所から多くの地元の人が訪れる傾向があります。 9 月または 10 月に訪れる場合は、早めに宿泊施設を予約してください (特に週末の訪問の場合)。

プエルトビエホで安全に過ごす方法

コスタリカもその一つです中米の旅行やバックパッキングに最も安全な国。暴力犯罪はまれですが、安全のために注意してください。軽微な盗難がよくあるため、常にバッグから目を離さないようにしてください。公共の場では派手な宝石やその他の貴重品を身に着けないでください。

ここでは通常、女性の一人旅は安全だと思われますが、標準的な予防措置が適用されます (飲み物をバーに放置しない、酔った状態で一人で帰宅しないなど)。

町自体は小さく、暴力の脅威はあまりありませんが、特にビーチなどで、夜遅くまで一人で外出しないでください。どうしても必要な場合は、賑やかなバーやレストランが並ぶメインエリアに留まってください。自転車をレンタルする場合は、乗らないときは必ず施錠してください。

ここのタクシーは標識がありません。目的地間の移動には通常料金が設定されていますが、過剰請求されないように、乗車前に運転手に料金を交渉する必要があります。について読むことができますここで避けるべき一般的な旅行詐欺。

コスタリカの自然の驚異は予測不可能な場合があります。ジャングルをハイキングしている場合は、足元に注意してください。ここには毒蛇や毒蜘蛛がいます。迷った場合はガイドを雇いましょう。泳ぎが得意でない場合は、水の中に入らないようにしてください。ここの海岸沖の流れと波は非常に強いです。

コスタリカで安全を保つ方法についてさらに詳しく知りたい場合は、よくある質問や懸念事項に答えるこの投稿をご覧ください。

緊急サービスが必要な場合は、911 にダイヤルしてください。

そして、必ず適切な旅行保険に加入してください。旅行保険は病気、怪我、盗難、キャンセルからあなたを守ります。何か問題が発生した場合の包括的な保護です。過去に何度も使用しなければならなかったので、これなしで旅行することはありません。

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